Cuando se nos pregunta si tenemos mente, ninguno de nosotros duda de que así sea. Sin embargo, cuando nos preguntan qué es la mente la cosa empieza a dificultarse. Con la tercera pregunta dónde está la mente muchas personas, incluso psicólogos y psiquiatras de buena y larga formación académica, dicen que mente es lo mismo que cerebro o su sinónimo; su adiestramiento formativo les dificulta ser conscientes de que su mente va mucho más allá de su propio cerebro. Y la cuarta pregunta de quién es tu mente nos hace enfrentarnos a un gran misterio cuyo descubrimiento da luz al por qué y para qué estamos aquí.
Nuestra mente funciona de la misma manera en todas las personas. Siempre o casi siempre está divagando, creando pensamientos e imágenes del pasado y del futuro, privándonos con ello de vivir el momento presente, de ser conscientes y de percibir la auténtica realidad, mucho más amplia y sorprendente de lo que captan nuestros limitados sentidos.
¿Eres consciente de todos tus pensamientos?, ¿sabes bien de qué tipo son?, ¿de dónde vienen?, ¿qué los produce?, ¿puedes controlarlos a voluntad o, por el contrario, son ellos los que te controlan a ti, remueven tus emociones y dirigen tus actos y tu vida?...
